健康・ダイエット

二日目のカレーは危険?正しい食中毒予防や保存方法をチェック!

こんにちは。けんちゃんです。

夏場になると特に注意が必要な食中毒!

農林水産省のデータによると平成28年の1年間で、

食中毒は1130件(患者:20,252人、死者:14人)報告されています。

せっかく愛情込めて作った料理が・・・・

なんてならないように注意点や保存方法、お弁当にするときの

盛付け方や調理ポイントなどコレだけ押さえてほしい

項目をまとめてみました。

ちなみに二日目のカレーは本当に注意が必要です!

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ベジラテってなに?インスタ映えする作り方や買えるお店をチェック!

こんにちは。けんちゃんです。

スムージーが女性を中心に定着しましたが、

次にくるブームはこれ!

「ベジラテ」

ベジ=野菜

ラテ=豆乳やアーモンドミルク

これらを用いたドリンクなんです。

しかもコーヒーも使わずにビーツやターメリックを

使用した「ノンカフェイン」も嬉しい。

見た目のカラフルさと健康にいい志向から

インスタ映えすること間違いなしです!

若い世代に流行りそうですね。

 

今回は、ベジラテについてまとめてみました。

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ダイエットや空腹感を減らす効果あり?大食い人気動画まとめ!

こんにちは。けんちゃんです。

最近ドクターから言われたこと。

ドクター「あんた1年で4キロも太っとるやんね!

私「はい。知ってます(怒)

典型的な逆切れ図でした。「4キロ」って!

2017年の健康診断での一幕でした。

 

夏に向けてダイエットしてる方、頑張りたい方

いると思います。

今回はダイエットの大敵!宿敵!

空腹感を減らす方法の一つ「大食い動画」をご紹介します。

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